12月2日に『小さな小さな町の保健室 BÀÑSOÜ』第一回目を行いました。
高齢者の健康チェックを行うと、筋肉量から見て全体的に痩せていることがわかりました。
畑仕事や仕事をしている方は筋肉量が多く、スネ周りも太かったです。
下肢の人工股関節置換術後で運動障害があり、歩行が困難であることと
持病で安静にしているめ運動不足である方もいました。
ストレッチが必要であることをお伝えしました。
セラピストさんからヒーリングアートセラピー、レイキを受けて楽しく過ごしました。
今回は自宅開催でしたが、次回からよしかわ道の駅情報発信コーナーで月2回みなさんと過ごします。
ひとりひとりのニーズに合わせた丁寧な支援とセーフティーネットとしてのインフォーマル資源として地域に出ます。道の駅周辺の2つの町内会にチラシをお配りしました。